脳梗塞リハビリの日々 歩数8000歩。定期問診と健康診断 9/4(水)
久しぶりの快晴の予報。昨夜は25℃を下回る気温にクウラ―無しで快適に眠れました。 本日は２ヶ月一度の主治医の検診を受けに病院に。ついでに市の健康診断も。 タクシー代4000円節約の為、徒歩とバスで行くこととしました。 主治医の診察は14時か...
＠fumi
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 メーカー提供のトレーニングプログラムやってみた ９/２(月)
月曜日の通所介護は、久々の晴天また真夏日が戻ってきた。しかし吹く風は、秋を思わせる心地良い。今日も欠席者が目立つ。異常な暑さが続き体調を崩したのか、情報は入らない。高齢者には辛い日々が続きそう。いつものように様子を見ながらリハビリを始めよう...
資料・考察・私的意見・愚痴など 台風10号の影響 駅前が冠水 8/30(金)
＠fumi台風10号、まだ関東からは遠いですが、雨が長引きそうで河川等は要注意です。私に住む八王子では、台風から遠く離れているにかかわらず、大雨警報レベル４が発令。昨夜、1時間の降水量が52.5ｍｍ。6時間で203ｍｍの観測史上最大の降水量...
脳梗塞リハビリの日々 金曜日のリハビリで、気付いた点の修正を 8/26(月)
夜間26℃になり涼しいかと思いきや、湿度が高く寝苦しくクウラーを切ることが出来ない。秋はやって来るのだろうか？。通所介護も今日は休みの方が多い、夏バテか！。土日を挟んでの金曜日のリハビリで、気付いた点の修正を特に意識して行ってみました。正し...
脳梗塞リハビリの日々 身体が怠い。今日は無理せずボチボチいこう 8/23(金)
今日も35℃越えの猛暑、今にも雨が降りそうな生暖かい風が。汗びっしょりで迎えの車に乗車。クウラーの風が心地よい。通所介護施設に着き、血圧などのメヂカルチェック・準備体操の後、８割近くが 磯沼パークにお出かけすると。施設はガラガラ。リハビリ器...