資料・考察・私的意見・愚痴など

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暑さの中『じいちゃん』『ばあさん』か多い。私もその一人 6/12(水)

2か月ごとの担当医<脳神経外科>を受診の為、清智会記念病院に。何時もはハイヤーで往復通っていたが、『一念発起』しバスと徒歩で通院することに。気温30℃越えの晴天、暑さ対策と近くの自販でポカリを購入。意気揚々と出発しました。16号の横断歩道を...
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家の廻りで見つけた野花たち 5/28(火)

月曜日は通所介護の日、台風の影響で線状降水帯が発生、明日は関東も雨の予報、重たい灰色の雲が空を覆う。こうなると気圧の関係か麻痺の身体には自律神経が不安定になる調子がいまいち。何時ものメニューをこなしながら、仲間のリハビリの様子をリポート。特...
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つま先が平行に漕げるよう意識して  4/22(月)

前回、エルゴメーターでは、体幹不足かどうも安定しないので、リカンベントバイクに変更した。たまたま足のベルトが緩むと、麻痺側つま先が外側にずれ、踵が当たってしまった。今回は、わざとベルタを緩めた状態でつま先が平行に漕げるよう意識して行ってみた...
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ビューティーローラーを使ってみた  4/4(木)

■フジ医療器 ビューティーローラー すでにメーカのサポートは終了していますが、hapikuniさんも『本物のビューティローラー程の威力はありませんが、私も家で利用しています』との事なので、中古ではありますがオークションで落札・購入しました。...
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脳梗塞後遺症と膝の痛み<ネットで調べてみた> 3/28(木)

脳梗塞のリハビリでなかなか改善しない悩みの一つとして『麻痺側の膝の痛み』です。 <痛むが走るのではないかという恐怖から>椅子から立ち上がる時・階段を下りるなどびくびくしている。 階段を下りる時、常に痛みが走るのではありません。低い椅子からの...