脳梗塞リハビリの日々

oplus_3411月も終わりとなるのに、最高気温が18℃と、どうなっているのだらうか。明日からは12月中旬の気温予報が、急な気温降下に身体がついていかない。今日も利用者の７割は、津久井湖城山公園にドライブ散歩。私は何時ものメニューを、今日...

今日の通所介護は、利用者のほとんどの方が津久井湖城山公園へドライブ散歩。私は何時ものリハビリメニューを、ダイソーで購入のゴムバンドでの内転筋等のトレーニングをやっていると、H整体師から、『ゴム位置はなるべく、踝（くるぶし）付近で負荷を増して...

今日の気温は18℃、曇り空。長袖のアンダーを着て通所介護へ。　　　正解は、半袖でした、ちょっと動くと玉のような汗が。袖をまくりリハビリに。天気予報では、来週から12月中旬の気候に、この寒暖差にはついていけない。体調に気を付けねば。麻痺の腕を...

歩行練習をしていると、同じ脳梗塞で、ほとんど回復された利用者さんから、『麻痺腕を後ろに回せる？。痙縮で腕が縮こまると猫背になり、歩行姿勢が悪くなる、私は、麻痺腕を後ろにして胸を張るよう歩行練習をしてた。』とアドバイスが。実際に行ってみた、肩...

八王子の今日の最低気温は６℃。昼間は快晴で13℃とすがすがしい天候。来週は20℃越えの夏日かとTVで予報士が叫ぶ。脳梗塞の身体には、この温度差はきつい、体調に気を付けねば。『秋らしい秋、日本の秋』は、もう望むことはできないのだろうか。＜あ～...