脳梗塞リハビリの日々 マシントレーニングはやらず！
fumi 今月は暖かくなる春までの目標を決める為、水曜日は、いつものメニューをせず、歩行一本でデター作り。今日は、器具を使った筋力トレーニングはせず、歩行強化のストレッチを。 ――― 本日のリハビリメニュー ――― ①施設内歩行 施設内１０...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 施設内歩行 休み休み５０周・・・。
fumi 通所リハビリはリハビリ時間は、午後２時から４時です。昨日は、目標設定の参考資料確認の為、個別マッサージ・ストレッチを除きメニューはやらず、施設内歩行（１周約30ｍ）足首に1kgの負荷バンドしてやってみました。浮動性めまいの症状＜脳...
脳梗塞リハビリの日々 歩行・・・今後の課題
fumi 今日は平行棒につかまりながら出来る限りの大股・早歩き歩行をして、動画で確認してみました。画面でもわかるように、今年の５月に投稿しました足首が固く踵からではなく、つま先と踵がまだ平衡についている。４月21日と５月８日に投稿したころか...
脳梗塞リハビリの日々 １１月最後は汗だくの一日、明日からは・・・
fumi １１月最後の通所リハビリ、昼間の気温は２０℃に、長袖のヒートテックを着て来てしまった私は汗だくの一日。でも、明日は１２月、最高気温予想は１２℃と本格的な冬を迎えます。今日は３ヶ月の定期診断。結果は？。いつも通リのメニューを行いまし...
脳梗塞リハビリの日々 足つぼの刺激
fumi 今日は個別リハビリで足つぼマットでの足裏の刺激をつよく勧められ、最初は痛そうという見た目から、恐る恐るでしたがやってゆくうち刺激が気持ち良くなり、動画のように色々試してみました。 ▲右腕のサポーターは、麻痺の後遺症で痙縮が強いので...