脳梗塞リハビリの日々 定期検診・・・病院までの道すがら 11/6(水)
今日は２ヵ月に一度の主治医の定期検査の日。 このところの散歩不足もあって、タクシーではなく、バスと徒歩で行くことにしました。 午後の診察開始は２時からなので、１時間前に病院に着き受付をすればと思い、途中八王子の駅ビルの、『ダイソー』に寄り、...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 ２年ぶりのプーリー ９０秒でバテバテ！ 11/4(月)
＠fumi午後からは通所介護、多くの方が、「津久井湖畔ドライブ散策」へ、私はいつものメニューでトレッドミルからはじめ。金曜日に強く出ていた＜クロウトゥ＞は治まっている。横に振り出すとき、膝が曲がっている途中、平行棒で、ステップ台、横歩きを行...
脳梗塞リハビリの日々 脚が動かない・・・階段でバランス崩す 11/1(金)
手摺を使った階段歩行を５往復行ったのち、杖歩行での昇降を『二足一段』で行ったが、最初の歩行でバランスを崩した。＜今日は、クロートゥが強く出るし、麻痺脚が思ったより重たい。＞とは思いつ最初は手摺階段歩行を行った。５往復、『一足一段』で、クロー...
脳梗塞リハビリの日々 麻痺側のつま先の ”クロートゥ”が収まらない 10/28(月)
今にも雨が降り出しそうな空模様。午後から通所介護です。家を出た瞬間から、こんな天気なのか、何時もより痙縮が強くで、”クロートゥ”がなかなか治まらない。今日も多くの方が＜小田野中央公園＞へドライブ散歩に、残留組で何時ものメニューを。トレッドミ...
脳梗塞リハビリの日々 教えていただいたストレッチやってみた 10/21(月)
最高気温21℃の秋の陽射しが気持ち良い。本日のリハビリは、多数の方が＜津久井湖城山公園＞にドライブ散歩へ。残留組は、思うが儘にゆったりと、何時ものリハビリメニューを。中殿筋と腸腰筋を鍛え歩行の安定を・・・平行棒・横歩きなどYa療法士から、『...