資料・考察・私的意見・愚痴など つま先が平行に漕げるよう意識して 4/22(月)
前回、エルゴメーターでは、体幹不足かどうも安定しないので、リカンベントバイクに変更した。たまたま足のベルトが緩むと、麻痺側つま先が外側にずれ、踵が当たってしまった。今回は、わざとベルタを緩めた状態でつま先が平行に漕げるよう意識して行ってみた...
脳梗塞後遺症
資料・考察・私的意見・愚痴など 
脳梗塞リハビリの日々 麻痺側を補う為酷使している 4/19(金)
強い北風か吹いてはいるが、気温25℃と晴天の夏日。テレビでは、まだ身体が暑さい対応していないので、水分補給をして熱中症に注意を呼びかけている。多くの方は、秋留台公園へ散歩に。展望台のツツジが見頃らしい。 まず最初に大切なのは、剝がす感覚マッ...
脳梗塞リハビリの日々 特に大腿四頭筋の下部が硬い硬いですよ 4/15(月)
夏日の２５度、半袖Tシャツの夏の装いでデイの送迎車に乗車。市内の桜も日曜日に散り始め、金曜日には満開の日本機械の桜も、月曜日の今日は葉桜に。これからは綾南公園のこいのぼりと八重桜の季節を迎える＜昨年にお様子＞ 膝の痛みは薬が効いて和らいでい...
脳梗塞リハビリの日々 ソメイヨシノは今週末がピーク！ 4/12(金)
ディの送迎車の中からの動画です、八王子秋川街道沿い 日本機械（片倉製糸紡績株式会社「八王子製糸場」の跡地に昭和18年移転）桜の老木も満開。おもわず、乙女に返って『わー・キレィ！』の歓声が。八王子のソメイヨシノも今がピーク。明日明後日の気温上...
脳梗塞リハビリの日々 『一本線上を歩く』に挑戦！ 4/5(金)
昼間の気温は9℃と花冷えどころか冬に逆戻り。デイの迎えの車の中は寒を吹き飛ばす元気いっぱいの笑い声に包まれる。施設に到着すると、今日は多くの方が、しだれ桜を見に下恩方の心源院に。 人も少ないので、順調に、何時ものメニューを。4月1日の検診で...