脳梗塞リハビリの日々 股関節が動いていない、体幹が増し歩幅が広がった 11/28(火)
昨日は気温16℃でTシャツでトレーニングする方も、28日は22℃予想。週末は最低気温０℃とか、身体が追いついていかない。11月28日は、親鸞上人の入寂日。浄土真宗の開祖親鸞聖人が弘長2年11月28日に入寂されました。当時の平均寿命は45歳前...
脳梗塞後遺症
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 マッサージの威力を改めて感じる 11/24(金)
リハビリの送迎車を待っている間、晩秋の景色が、思わずスマホでパシャリ。今日の八王子は最高気温23℃と太陽の日差しの下では半袖でいる人もちらほら。明日の予報では最高気温12℃、最低気温３℃と冬の気温に急降下。脳梗塞で麻痺の身体には相当注意がと...
脳梗塞リハビリの日々 陵南公園散策、杖を忘れてきた。 11/22(水)
この頃から寒くなり雨が雪へと変わる＜小雪＞であるか、気温は20℃と明日は23℃予報。空は雲ひとつない秋晴れのなか、通所リハビリの利用者の多くが陵南公園へ散策に。車の中で先週のいちょう祭りの話が、やっと八王子にも紅葉前線が、甲州街道の銀杏並木...
脳梗塞リハビリの日々 体幹強化の練習だと帽子を押さえながら歩行 11/20(月)
山間部や東北は大雪の情報が、八王子も天気は良いが、冷たい北風が吹き荒れる一日。今日のリハビリは、施設の近くの散歩から、浅川土手は北風が吹き荒れ、参加者は体幹強化の練習だと帽子を押さえながら歩行。 非麻痺足の左足を大きく踏み出す 暫らくぶりの...
脳梗塞リハビリの日々 「二足一段」からやっと「一足一段」 11/13
階段昇降が「二足一段」からやっと「一足一段」で昇降できるようになりましたが、まだ手摺に摑まり腕の力を頼りに力任せで行っている状況です。屋外歩行でも手摺のない段差は杖があっても難しい状態です。 最低でも杖で昇降できるようになりたいが。 足先が...