脳梗塞リハビリの日々 新たな課題が・・・＜ガニ股＞ 4/15
見比べて一目瞭然！！こんなにも違う歩き方！。 ＠fumi 今日は雨の一日、通所リハビリは、天気が良いと半数人以上は花見散歩などに出かけ、比較的ゆったりとリハビリが始まるが、今日は種々雑多な言葉が飛び交い活気あふれる中始まりました。そんな中、...
脳梗塞後遺症
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 今は単なる散歩である！！ 4/12
今日のリハビリは、多摩御陵近くの浅川堤の八重桜を見に散策へ。その前に４０分弱、エルゴメータ（負荷３ １０分）やニューステップ（負荷６ キックのみ １０分）その他、平行棒など行いました。その後、車に分乗して10分程で浅川堤に到着 DSC_00...
脳梗塞リハビリの日々 マッサージガン使い方が間違っていました！ 4/1
＠fumi 今日の通所リハビリは、ネットで購入した、マッサージガン ・ 筋膜リリースガンの使い方を、Ha整体師に聴いてみました。 説明書は健常者の仕様で、私のような麻痺の場合のやり方を教わりました。強ければいいと思いレベル20の仕様で15位...
脳梗塞リハビリの日々 腸腰筋の強化と偏平足の改善動画をマトメてみました
３ヵ月経過し ＠fumi 正月明けから通所リハビリでは、前半期は積極的に屋外散歩に参加し、施設内歩行と合わせまず歩行強化の目標を・・・。 ・歩く距離を伸ばす（持久力を付ける） ・ぶん回し歩行ではなく、理想の歩行姿勢に近づけるこの二つの事を重...
脳梗塞リハビリの日々 腸腰筋の強化と偏平足改善のストレッチ 3/25
＠fumi 昨日は晴天で最高気温25℃・最低気温13℃、そして今日は、雨で最高気温14℃・最低気温９℃。朝から怠いし、頭が重くすっきりしない、自律神経がパニック。朝は、今日の通所リハビリは休みたい気分でいましたが、お昼になり何とか＜いこう＞...