通所リハビリ

夜間26℃になり涼しいかと思いきや、湿度が高く寝苦しくクウラーを切ることが出来ない。秋はやって来るのだろうか？。通所介護も今日は休みの方が多い、夏バテか！。土日を挟んでの金曜日のリハビリで、気付いた点の修正を特に意識して行ってみました。正し...

通所介護の帰りの車を降りると同時に雷鳴が・・・家に着くと同時に雷と横殴りの雨が。そして、昨日の８日、気象庁が南海トラフ地震の臨時情報「巨大地震注意」を発表しました。今日午後７時57分　震源地は神奈川県西部を震源とする震度５弱の地震が、南海ト...

今日も暑いですねで始まる挨拶。クーラーに当たりすぎか？身体の怠さが続いています。 土・日の八王子祭りの疲れか？　暑さのせいが？　今日の通所介護の参加者は少なめ！。 水分補給の休憩を多めに取りながらリハビリメニューを選び、怠い身体を奮い立たせ...

昼の最高気温　気象庁発表で３９度、外は確実に40度オバー。通所介護の送迎車を待つ間に玉の汗が、施設に着くと意外と欠席者は少ない、 家で電気代を気にして、クーラーをかけTVを見て過ごすより、少しでも体を動かし汗をかいた方が健康的か。それにして...

一週間ぶりの通所介護でのリハビリ。気温は36℃越え、夜も28～26℃の熱帯夜の予報。この危険な猛暑に、ニュースでは熱中症対策を呼び掛けている。 脳梗塞の後遺症で年中頭が「ボーッ」としているのに自律神経が崩壊状態！、大変な日々が続きそう。 今...