脳梗塞後遺症

八王子の今日の最低気温は６℃。昼間は快晴で13℃とすがすがしい天候。来週は20℃越えの夏日かとTVで予報士が叫ぶ。脳梗塞の身体には、この温度差はきつい、体調に気を付けねば。『秋らしい秋、日本の秋』は、もう望むことはできないのだろうか。＜あ～...

＠fumi午後からは通所介護、多くの方が、「津久井湖畔ドライブ散策」へ、私はいつものメニューでトレッドミルからはじめ。金曜日に強く出ていた＜クロウトゥ＞は治まっている。横に振り出すとき、膝が曲がっている途中、平行棒で、ステップ台、横歩きを行...

今にも雨が降り出しそうな空模様。午後から通所介護です。家を出た瞬間から、こんな天気なのか、何時もより痙縮が強くで、”クロートゥ”がなかなか治まらない。今日も多くの方が＜小田野中央公園＞へドライブ散歩に、残留組で何時ものメニューを。トレッドミ...

最高気温21℃の秋の陽射しが気持ち良い。本日のリハビリは、多数の方が＜津久井湖城山公園＞にドライブ散歩へ。残留組は、思うが儘にゆったりと、何時ものリハビリメニューを。中殿筋と腸腰筋を鍛え歩行の安定を・・・平行棒・横歩きなどYa療法士から、『...

雨が降り続き、最高気温22℃と肌寒い一日。通所介護のこの日、希望者は、秋川渓谷 瀬音の湯・足湯に行くという。この寒さ足湯は良いかもしれないが、見頃の紅葉まではまだ早いし、雨と気温の関係か、今日は朝から体調が怠いので私は不参加。■2022年1...