舗装された道ばかりでなく、坂道・雑木林の中を歩いたり・・・

５月2４日水曜日、気温２３℃　雲一つない五月晴れの一日。一週間前は、最高気温32℃・最低気温20℃と真夏のような日が続き、ここ数日曇りで、昨日は雨で最高気温13℃・最低気温８℃と麻痺の身体には大変で状況。
久しぶりの晴天ということで、リハビリは、車で10分位の＜小宮公園＞に、1月の蝋梅、３月コブシと菜の花の散策で訪れた。今は花畑のポピーの花が満開。花摘みのイベントも開かれていたそうです。

また、ハナミズキに似たヤマボウシ(山法師)が満開で、木の下に行ったら観れない全部の花が葉の上に咲いている面白い。

花のように見えるのは本来の花弁ではなく、ハナミズキと同様、総苞片（花のつけ根の葉）だそうです。

散歩は前回と多少違ったコースを、舗装された道ばかりでなく、坂道があったり、雑木林の中を歩いたり、ごつごつと石が飛び出た道・手すりの無い土と木の階段などハードでしたが、多少体幹トレーニングにもなり良い経験となりました。

毎回公園の一部のみの散策だが、渓流や弁天池・雑木林や新緑の木道にもいつか行ってみたいものである。

１時間ちょっとの　２２００歩のゆっくりとした散歩でした。