今日の通所リハビリの屋外散歩は、小田野中央公園 6/21(水)

@fumi
@fumi

今日の通所リハビリの屋外散歩は、恩方の小田野中央公園に。
河津桜が楽しめるお花見スポットでもあり北浅川沿いに咲く河津桜、八重桜、ソメイヨシノ、大寒桜などが植樹され桜の名所となっています。是非桜の季節に来てみたい。

川沿いの道と公園の樹木の中を気持ち良い風の中での散歩

ここ数日の暑さと違い曇り空、時々薄日がさしてくる絶好の散歩日和。
公園は樹木に覆われ、鶯の鳴き声も、またアオゲラやコゲラ(もっとも身近なキツツキとして庭や公園にもいるが、世界的には日本周辺しか分布していない。)・・・私は詳しくないので後で教えてもらいました。

スマホで撮ったので拡大するとボケていたので、下記のブログの写真を参考にしてください。
散歩コースとしては最高のシチュエーション。川沿いの道と公園の樹木の中を気持ち良い風の中1800歩強の散歩でした。あまり進歩はないですが歩行動画も掲載しときます。

コゲラの動画<詳しくは右のブログを参照してください>

散歩の様子

@fumi
@fumi

疲れてくるとブン回し歩行と足がガリ股になり、引きずる・・・もっと歩いて持久力をつけねば、反省!

👇👇👇 ご意見・質問・激励 お気軽になんでもコメントを 👇👇👇

コメント

  1. 小田野中央公園、初めて知りました。口コミも良く、景色を観ながら屋外歩行リハにもよさそうですね。近いうちにうかがいます。

    • こんばんは、小田野中央公園はやはり桜の季節に行ってみたいですね。工事もしていましたのでこれからもっと整備がされてゆくみたいです。