最高気温24℃、最低気温8℃。朝と昼間の高低差が半端ない。
谷村新司氏、もんたよしのり氏と同年代のアーチストの訃報か続く、大動脈解離のため亡くなったりました。9月26日には、生放送に出演「ダンシング・オールナイト」「ギャランドゥ」を熱唱したそうです。
WEBで検索すると大動脈解離の原因としては、
動脈硬化、高血圧、高脂血症、糖尿病、睡眠時無呼吸症候群、喫煙、ストレス、マルファン（Marfan）症候群などの先天的な（生まれつきの）遺伝性疾患、などが考えられます。特に高血圧は重要な危険因子です。
『段ボールで本当にピザが焼けるの？？』
今週は、昨年の＜焼きそばパーティ＞に続く久々のイベント週。今年は、『段ボール箱とアルミホイルで造る窯で、ピザを焼く』だそうだ！。
ピザ窯は、リハビリの合間にSe療法士の指導で制作。『段ボールで本当にピザが焼けるの？？』と皆半信半疑。ワイワイガヤガヤと楽しくピザの準備が進み、窯入れ。4～５分でお美味しそうなピザが完成、思わず拍手が起こりました。ピザ生地が薄いせいか焦げも多少ありましたが美味しくいただきました。
合間には、通常のリハビリメニューのいくつかを実施。いつも個別・マッサージやストレッチを施術下さるHa整復師は、個別は無く、暇そうで？マシーントレーニングの指導をしていました。
段ボール窯で焼いたピザ・・・星☆☆☆☆×2倍。
本日の材料と作り方
段ボールとアルミホイルのピザ窯の制作
段ボールピザ窯は、
段ボール箱とアルミホイルで、リハビリの合間に皆で造りました。
Se療法士曰く『いまキャンプなどで流行している』とのこと。youtubeでも数多くの動画が投稿されています。
あきる台公園に秋バラ鑑賞
『あきる台公園に秋バラ鑑賞してきました。綺麗な薔薇たちを撮りましたので共有いたします。』とNaさんからメールが、あまりにも素敵に撮れているので勝手に掲載します。ゴメンナサイ🙇。
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