朝は－２℃、ここ数日年末らしい気候。麻痺の身体には辛い日が続きそうです。
今日は何の日を調べていると ”ボクシング・デー” らしい。
クリスマスの翌日で、キリスト教に由来した祝日の一つで、教会が貧しい人たちのために寄付を募ったクリスマスプレゼントの箱を開ける日だった。
スペルは同じだが、スポーツのボクシングの意味ではない。
この日には、クリスマスにカードやプレゼントを届けてくれた郵便配達人や使用人にプレゼントをする習慣があるという。ケーキとケンタッキーを食べ、プレゼントを贈る・・・無宗教の商業主義的な利潤動機なクリスマスイベントを真のキリスト教信徒はどう感じているのだろうか。
半身麻痺で出かけられない我が身を拗ねているのかも！！！。
サドルの位置がしっくりこず臀部が前にずれ落ちそう
12月25日(月)の通所リハビリは多くの方が、コピオ長房店にクリスマス茶話会に、私は金曜日に行ったので何時ものメニューを。施設内は十数人でマシンの使い放題。エルゴメータは負荷：3。トレッドミルは、速度：2.6 傾斜：２。時間は少し長めにおこないました。
アップライト型のエルゴメータは、サドルの位置がしっくりこず臀部が前にずれ落ちそうで、右麻痺足の伸縮によるのかも。負荷は上げず持続することが大事と注意される。
トレッドミルは姿勢は良くなったように思えるが、ガニ股である事は治っていない。やっているときは平行に出していると思っているが動画を観ると、”残念” 治っていない。
個別では、肩甲骨周りの硬さを指摘されているか、整復師から『少しずつ改善のきざしがみえる』と、今日は、麻痺側でない左上腕部を重点に施術した頂いた。押されるところ全てが痛く固くなっている、非麻痺側の上下肢に負担がかかっているのがわかる。
室内歩行は、杖と自立を撮って見た、歩行時の左右・前後のぶれは少なくなってきている。自立歩行では、10ｍ １９歩であったが、杖歩行は数えてみると１６歩であった。少しずつではあるが歩幅が広がって来ている。
左足を大きく踏み出す・・・全然できていない！
自撮り棒で自分の歩行を撮影してみたところ、「非麻痺足の左足が全く前に出ていない」療法士より「左足を大きく踏みどすことにより、麻痺側に体重移動をしっかり行い、麻痺足で地面をとらえ踏み出す！」全くできていなかった。自分の意識より十分の一も出来ていない。反省！。
コピオ長房店に
12月22日(金)・リハビリ施設外プログラムでコピオ長房店に。駐車場からの歩行の様子です。
コメント