動画は下肢の動きを中心に撮影　　5/17(金)

速度が2.6で10分間行っている。本人は足は平行に出ていると意識していたが、動画を見返すと見事なガニ股である。数か月前、柔道整復師から、『@fumiさんの場合、ガニ股を矯正することも大切ですが、それを気にするあまりバランスを崩したりしないように』と指摘を受けたことを思い出しました。
今は小指側に力が入っているのを、足の親指側に、そして股関節を意識し踵から着く、もう少し爪先を平行に出したい。

ニューステップ

下肢のみ10分、上下肢５分行っている。今日は下肢のみ15分行った。下肢の筋肉の強化と持久力向上を図りたいが、下肢のみ負荷５でも、15分は今はかなりきつい。とにかく持久力をつけたい。

リカンベントバイク

エルゴメーターは、まだ体幹不足から不安定で、立位から座位（リカンベント）に変更し10分から15分行っている。
今月初めごろは、足を平行に動かすことが出来ず、ペタルのベルトをきつく締めないと踵かぶつかる状態でしたが、今はベルトを固定しなくても、平行に漕ぐことが出来るようになってきている。わずかの進歩か！。

ショルダーエレベション

肩甲骨廻りがびっくりするほど固いと個別マッサージで、常に指摘を受けている。麻痺の右腕の痙縮と相まって可動がせまい。現在は３段階の一番たやすい態勢で行っている。最後にレベルを上げてみたが、腕の痙縮もありまだ難しい。

平行棒・踏み台

10分～15分行うようにしているか、踏み台を健康脚を軸に踏み出す時、麻痺側の脚の持ち上げが不足し台に引っかかる、股関節を意識し尖足の改善をはかり、足首の稼働を増やすことの大切さが。