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＠fumi
私のリハビリの一番の課題は、
生きてりゃハッピイ♪さんが指摘くださった。外歩行での実践の積み重ねと歩く距離を伸ばして自信をつけること。
hapikuniさんがブログで、詳細に論理的に分かり易く解説している『ビューティローラー』を使用し、筋肉を徹底的に解し柔らかくして、筋肉を強制的・受動的に繰り返し動かす。また最近投稿されている
hapikuniさんが最新のブログで歩行改善には、肩甲骨の動きも重要と投稿しています。記事をもう一度見直し理解していきたい。
『歩行・内反尖足・ぶん回し歩行完全回復について』hapikuniさんのブログ
ブログの記事がタイムリーに今の私の課題にヒットしています。
現状は・・・
再三にわたり、個別で整復師や療法士から＜肩甲骨剥がし＞肩甲骨が凝り固まり稼働していないことを指摘されて、ショルダーエレベイションやニューステップで運動を進めています。＜やり続ければ少しでも良い結果が！、と信じ＞しかし、チェスト・エクステンションでは、麻痺の右肩はビクともせず、hapikuniさんのようにこのマシンが使えるようになれば相当の進歩なのだが。
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