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今日は２ヵ月に一度の主治医の定期検査の日。
このところの散歩不足もあって、タクシーではなく、バスと徒歩で行くことにしました。
午後の診察開始は２時からなので、１時間前に病院に着き受付をすればと思い、途中八王子の駅ビルの、『ダイソー』に寄り、トレーニングチューブを観てみようと家を早めに出発。
曇り空で風が冷たい、橋の上のバス停には５・６名の乗客が待っていました。みんな寒そう。
バスは老人で満杯、それも２～３停留所で乗車・降車の繰り返し・・・年間パスを有効に活用している。
駅に到着、12時近くになるが結構乗降客は多い。相変わらず杖を付いた老人の多いこと＜私もその一人でもある＞やはり通院なのか？。
まずはダイソーに、相変わらずの人気でレジに列が・・・。
健康グッズ・リハビリコーナーは種類も多い。＜トレーニングチューブ＞だけを買うつもりが、見て回っているうち12点もかごの中に！。疲れた！。
コンビニで昼食のおむすびとお茶を購入。
駅前広場で休憩。おむすびを取り出すと、鳩が寄って来る、片手が動かないので足で追い払いながらの昼食。
病院まではあと少し、最後は急な坂もある最適なリハビリコース。＜３ヵ月のリハビリ入院期間の最後数回、療法士の介助を受けながら、尖足の足を引っかけ、ブン廻し歩行でここを歩いたのを思い出す＞
１時ごろ病院に到着。担当医の受け付けの順番は16番。一人５分くらいでも１時間20分の待ち時間（合計２時間半）。あまかった！。ダイソーに寄り広場で休憩したのが間違い!
それでも15時間30分に診察室に呼ばれた。
市の健康診断の評価も併せて話があり、２年前と比べ体重は７キロ減、ウエストも絞れ、悪かった、中性脂肪・コレステロール値・肝機能の値も正常になったが、血糖値・ヘモグロビン値は減ったとはいえ、まだ高いとの指摘を受けました。
LINEで処方箋を病院近くの薬局に送り＜おくすりPASS＞30分後に出来るという事なのでしばし休憩。
さすが今日は疲れたので、帰りはタクシーで。歩数は6500歩でした。
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